Bericht: Boxkurs in Bralitz 2013
Vom 26. Juli 2013 bis 28. Juli 2013 nahmen 8 Personen, 5 Männer und 3 Frauen, an unserem selbstorganisierten Boxworkshop im Brandenburgischen Dorf Bralitz teil. Die Anreise erfolgte mit der Bahn.
Der erste Abend wurde mit gemeinsamen Grillen und der Planung des Wochenendes verbracht. Unsere Trainer haben kein Plan vorgegeben sondern diesen mit den Teilnehmenden gemeinsam erarbeitet und ihre fachliche Kompetenz eingebracht.
Der nächste Tag begann morgens um Sieben mit gemeinsamen Laufen und schwimmen im nahe gelegenen Dornbuschsee. Nach dem Frühstück folgte dann die zweite Trainingseinheit mit Schattenboxen, Techniktraining und Sparring unter den geschulten Augen des ehemaligen DDR-Meisters und Jugend-Trainers Dürk Torenz. Nach einer der Hitze geschuldeten längeren Mittagspause, von den Teilnehmenden auch gern als “Siesta” bezeichnet, ging es am Nachmittag zur nächsten Runde Techniktraining und leichtem Sparring. Den Abend verbrachte man noch gemeinsam um am nächsten Tag, nach erfolgter Auswertung, den Heimweg nach Berlin anzutreten.
Das unterschiedliche Leistungsniveau unserer Gruppe wird für zukünftige Trainingslager wohl eine Trennung in Anfänger und Fortgeschrittene nötig machen. Vor dem nächsten Mal sind genaue Trainingspläne aufzustellen um bei kleinerer Anzahl individuell arbeiten zu können.
